Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
133
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
138
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
148
00:16:29
3,00 km
4
0,05 km
0:19
5:38
143
00:16:47
3,05 km
2 november 2022 - 17:59
Uppjogg inför vintercup
Löpning - Upp- / Nerjogg
Uppjogg inför vintercup
3,05
km
Distans
16:47
Tid
5:30
min/km
Snitt
139
Snittpuls
154
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Triumph 19
Total distans: 385 km
