Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:025:0210900:05:021,00 km
21,00 km4:504:5011900:09:532,00 km
31,00 km4:554:5512300:14:483,00 km
41,00 km4:464:4612500:19:344,00 km
51,00 km4:454:4512700:24:195,00 km
61,00 km4:534:5313000:29:126,00 km
71,00 km4:534:5313000:34:057,00 km
80,35 km1:485:0913400:35:537,35 km

30 oktober 2022 - 12:16

Delsjövägen

Löpning - Distans
Tillsammans med Samuel efter gårdagens festligheter. Lite segt efter både löpningen och sena kvällen men helt ok.
Provade nya skorna och de kändes bra.
7,35   km
Distans
35:53
Tid
4:53   min/km
Snitt
124
Snittpuls
140
Maxpuls
172
Kadens
Garmin Epix 2
Total distans: 11264 km
Saucony Endorphin...
Total distans: 715 km