Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,66 km	41:28	7:20	0	00:41:28	5,66 km
2	1,85 km	19:49	10:41	0	01:01:17	7,51 km
3	1,97 km	39:32	20:07	0	01:40:50	9,48 km

29 oktober 2022 - 14:21

Actic

Styrketräning - Allmänt

30 min 5.4 k
20 min hopprep
50 min styrka

5,4 km
Distans

1:40:49
Tid

18:40 min/km
Snitt

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg