Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
124
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
128
00:12:24
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
129
00:18:22
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
130
00:24:33
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
133
00:30:38
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
149
00:36:55
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
154
00:43:08
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
162
00:49:14
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
157
00:54:44
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
157
01:00:51
10,00 km
11
1,00 km
6:11
6:11
158
01:07:02
11,00 km
12
1,00 km
6:54
6:54
162
01:13:56
12,00 km
13
1,00 km
6:01
6:01
153
01:19:57
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
162
01:25:44
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
157
01:31:34
15,00 km
16
1,00 km
7:03
7:03
168
01:38:36
16,00 km
17
1,00 km
5:45
5:45
154
01:44:22
17,00 km
18
1,00 km
6:02
6:02
141
01:50:24
18,00 km
19
1,00 km
5:57
5:57
145
01:56:21
19,00 km
20
1,00 km
6:13
6:13
153
02:02:35
20,00 km
21
0,11 km
0:34
5:24
160
02:03:09
20,11 km
24 oktober 2022 - 18:57
Terränglöpning med pannlampa....
Löpning - Terräng
Terränglöpning med pannlampa.... Med Jesper & Gustav
20,11
km
Distans
2:03:09
Tid
6:07
min/km
Snitt
149
Snittpuls
172
Maxpuls
176
Kadens
Hoka ATR 6
Total distans: 505 km