Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:426:4213500:06:421,00 km
21,00 km6:506:5015200:13:322,00 km
31,00 km5:585:5815500:19:303,00 km
41,00 km5:595:5915000:25:304,00 km
51,00 km7:107:1015800:32:405,00 km
61,00 km5:385:3815100:38:186,00 km
71,00 km5:445:4415000:44:027,00 km
81,00 km8:148:1415800:52:168,00 km
91,00 km7:447:4416001:00:009,00 km
101,00 km7:467:4615201:07:4610,00 km
111,00 km8:158:1515601:16:0111,00 km
121,00 km5:295:2914601:21:3012,00 km
131,00 km5:225:2214201:26:5213,00 km
141,00 km6:166:1614401:33:0814,00 km
151,00 km6:396:3915201:39:4715,00 km
161,00 km10:1810:1814501:50:0416,00 km
171,00 km7:087:0815301:57:1217,00 km
181,00 km7:497:4914702:05:0118,00 km
191,00 km8:398:3914202:13:4019,00 km
201,00 km5:115:1114802:18:5120,00 km
211,00 km5:375:3714802:24:2921,00 km
221,00 km6:356:3515002:31:0422,00 km
231,00 km7:187:1814702:38:2323,00 km
241,00 km9:339:3314702:47:5524,00 km
251,00 km8:098:0914002:56:0525,00 km
261,00 km5:395:3914503:01:4426,00 km
270,62 km3:405:5515103:05:2426,62 km

22 oktober 2022 - 08:02

Delar av Tallidenrundan.

Löpning - Terräng
Delar av Tallidenrundan med Knut, Peter, Gustav, Jesper & Johan. 2 riktigt blöta partier där vi fick vada knädjupt nästan över åar och några riktigt blöta myrar som inte var så kul :-)
26,62   km
Distans
3:05:23
Tid
6:58   min/km
Snitt
149
Snittpuls
167
Maxpuls
166
Kadens
Hoka ATR 6
Total distans: 505 km