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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	121	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48	125	00:13:30	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	124	00:20:32	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	130	00:27:26	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	129	00:33:52	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	130	00:40:30	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	131	00:46:57	7,00 km
8	0,08 km	0:30	6:16	138	00:47:27	7,08 km