Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:01
4:01
127
00:04:01
1,00 km
2
1,00 km
3:50
3:50
146
00:07:51
2,00 km
3
1,00 km
3:51
3:51
148
00:11:42
3,00 km
4
1,00 km
3:37
3:37
151
00:15:20
4,00 km
5
1,00 km
3:42
3:42
152
00:19:02
5,00 km
6
1,00 km
3:42
3:42
155
00:22:45
6,00 km
7
1,00 km
4:07
4:07
153
00:26:51
7,00 km
8
1,00 km
3:13
3:13
147
00:30:04
8,00 km
9
1,00 km
3:56
3:56
151
00:34:00
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
156
00:39:06
10,00 km
11
1,00 km
4:14
4:14
151
00:43:19
11,00 km
12
1,00 km
4:21
4:21
149
00:47:40
12,00 km
13
1,00 km
4:29
4:29
146
00:52:10
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
150
00:56:57
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
147
01:01:53
15,00 km
16
1,00 km
4:47
4:47
148
01:06:40
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
150
01:11:43
17,00 km
18
0,46 km
3:14
7:00
147
01:14:57
17,46 km
9 oktober 2022 - 10:22
Rullskidor ToR Kolhättan
Rullskidor - Distans
17,46
km
Distans
1:14:56
Tid
4:18
min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls
34
Kadens
Rullskidor
Total distans: 1231 km