Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
118
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
127
00:13:02
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
136
00:19:29
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
136
00:26:01
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
140
00:31:53
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
139
00:37:53
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
128
00:44:06
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
132
00:50:10
8,00 km
27 september 2022 - 08:54
Duved 5-an
Löpning - Distans
5-an på 32:30 i lagom tempo. Snålblåst och 8°så jacka på. Härligt med små smidiga skor, men tårna/naglarna håller bara knappa milen.
8
km
Distans
50:10
Tid
6:16
min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
Saucony Zealot IS...
Total distans: 978 km