Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:34
8:34
127
00:08:34
1,00 km
2
1,00 km
9:14
9:14
141
00:17:48
2,00 km
3
1,00 km
13:16
13:16
131
00:31:04
3,00 km
4
1,00 km
7:09
7:09
142
00:38:13
4,00 km
5
0,30 km
2:26
8:06
145
00:40:39
4,30 km
25 september 2022 - 10:47
Orientering med LIF
Löpning - Orientering
Orientering med LIF
4,3
km
Distans
40:39
Tid
9:27
min/km
Snitt
135
Snittpuls
167
Maxpuls
136
Kadens
Nike terra kiger 6
Total distans: 474 km