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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	123	00:06:32	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	129	00:12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	127	00:19:46	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	130	00:26:27	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	122	00:32:53	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	124	00:39:29	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	125	00:46:01	7,00 km
8	0,10 km	0:37	6:09	127	00:46:37	7,10 km