27x400
Löpning - Distans
Som väntat rejäl träningsvärk efter gymmet igår, men funkade fint på platt bana efter lite uppvärmning.
Passet var 400m löp varvat med 1min vila i 64min.
Gick snabbare än tänkt i början och undrade om det skulle hålla hela passet, men hittade efter ett tag en stabil fart runt 84varv. Med den långa vilan kände jag att jag hade klarat ett gäng till i den farten men inte kunnat öka. Nöjd med passet.
