GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	117	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	124	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	125	00:16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	126	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	131	00:28:47	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	138	00:34:15	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	135	00:40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	136	00:45:44	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	128	00:51:09	9,00 km
10	0,11 km	0:39	5:55	131	00:51:48	9,11 km