Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km12:3812:388400:12:381,00 km
21,00 km10:0510:0510200:22:442,00 km
31,00 km11:1411:149900:33:573,00 km
41,00 km12:1412:149100:46:114,00 km
50,30 km3:5513:129000:50:064,30 km

14 augusti 2022 - 18:34

Promenad/Powerwalk 2022-08-14

Promenad/Powerwalk - Distans
Skulle ha sprungit idag men var redan urlakad i värmen så nöjde mig med promenad
Tar ikapp löpningen igen när värmeböljan lagt dig. Ska bara vara några dagar till så!
4,3   km
Distans
50:05
Tid
11:39   min/km
Snitt
93
Snittpuls
119
Maxpuls
52
Kadens
Kayano 25
Total distans: 6836 km