Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
148
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
159
00:12:25
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
161
00:18:20
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
164
00:24:19
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
168
00:30:11
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
172
00:35:56
6,00 km
7
0,79 km
4:14
5:21
174
00:40:10
6,79 km
7 september 2011 - 15:40
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
16+ växlande molnighet med enstaka små skurar. tung i benen av träningsvärk.
6,79
km
Distans
40:10
Tid
5:55
min/km
Snitt
163
Snittpuls
179
Maxpuls