Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:26
3:26
107
00:03:26
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
134
00:07:56
2,00 km
3
1,00 km
3:56
3:56
132
00:11:52
3,00 km
4
1,00 km
3:50
3:50
135
00:15:42
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
143
00:20:26
5,00 km
6
1,00 km
3:32
3:32
129
00:23:57
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
142
00:28:19
7,00 km
8
1,00 km
4:10
4:10
138
00:32:29
8,00 km
9
1,00 km
3:52
3:52
138
00:36:21
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:19
148
00:41:40
10,00 km
4 augusti 2022 - 19:51
Rullskidor Backen
Längdåkning - Distans
Importerat från Garmin Connect
10
km
Distans
41:39
Tid
4:10
min/km
Snitt
136
Snittpuls
158
Maxpuls
132
W
Effekt