GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	137	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	161	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	163	00:18:14	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	169	00:25:24	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	170	00:30:16	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	174	00:34:44	6,00 km
7	0,21 km	0:53	4:06	174	00:35:36	6,21 km