Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
172
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
172
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
161
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
152
00:20:07
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
154
00:25:05
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
151
00:29:56
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
149
00:34:45
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
145
00:39:40
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
148
00:44:33
9,00 km
10
0,95 km
4:47
5:01
149
00:49:20
9,95 km
25 november 2012 - 16:46
Hovsta - Lillån
Löpning - Distans
9,95
km
Distans
49:20
Tid
4:57
min/km
Snitt
155
Snittpuls
195
Maxpuls
Kayano 17 blå
Total distans: 1009 km