Karlstad Stadslopp 10 km

  1. En kontrollmätt bana på 10 km som löper genom Karlstads mest centrala delar. En snabb och vacker bana med många publikplatser där löparna passerar vid ett flertal tillfällen. Bansträckningen ramas in med levande musik och vackra naturstråk som den böljande Klarälven och grönskan i Museiparken. Ett ypperligt tillfälle att få ta det av Karlstads vackraste stadsdelar.

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 7 juni 2025
  5. IF Göta Karlstad
  6. karlstadstadslopp.se
  7. 100% ospecificerat
  8. Karlstad, Karlstad, Värmland, Sverige
  9. Pjeo,

  10. Totalt har 0 medlemmar Karlstad Stadslopp 10 km under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Karlstad Stadslopp 10 km

10 km van löpare

Program för formtoppning på milen. För dig med bra träningsbas som håller för fem pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och tuffare intervaller. Luft för återhämtning och alternativ träning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

10 km medellöpare

Program för att bli snabbare på milen. För dig som redan löptränar och vill öka till fyra pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och intervaller. Bra med luft för återhämtning och alternativ träning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

10 km nybörjare

Program för att klara milen. För dig som vill öka distansen och hinner med tre pass per vecka.
Varierar löpning med promenad och backar med fartträning. Mycket luft för återhämtning och vila.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Forum