Team Fillinge Ultras Terrängtävling 2025

  1. Den första advent, söndagen den 30 november 2025, bjuder vi i Team Fillinge Ultra in till vårt mysiga terränglopp strax utanför Bankekind, söder om Linköping.

    Loppet är cirka 10 kilometer långt och går till största delen längs vackra grusvägar (70 %) och charmiga skogsstigar (30 %). Det är en relativt lättlöpt sträcka, men vi rekommenderar ändå att du använder terrängskor för bästa upplevelse.

    Att ta sig hit är enkelt oavsett om du reser kollektivt eller med bil. Från Linköping går bussar mot Åtvidaberg, och du hoppar av vid hållplatsen "Sandtorp". Samma hållplats gäller om du kommer från Åtvidabergshållet. För dig som kör bil finns en mindre parkeringsplats vid Gummiverkstan. Tänk dock på att ytan är begränsad, så vi uppmuntrar till samåkning.

    Från parkeringen promenerar du några hundra meter och över väg 35 och vidare på en grusväg för att nå start- och målområdet. En karta med mer information finns tillgänglig.

    Efter loppet bjuder vi på tidstypisk adventsförtäring som glögg och pepparkakor, men också sportdryck och saft för den som föredrar det.

    Vi ser fram emot en härlig adventsförmiddag tillsammans i löparspåret – varmt välkommen!

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 30 november 2025
  5. Team Fillinge Ultra
  6. raceid.com/sv/races/13182/map
  7. 60% grus, 40% terräng
  8. Fillinge, Linköping, Östergötland, Sverige
  9. Marcus Lundin, Linköping
  10. Totalt har 1 medlemmar Team Fillinge Ultras Terrängtävling 2025 under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Team Fillinge Ultras Terrängtävling 2025

10 km van löpare

Program för formtoppning på milen. För dig med bra träningsbas som håller för fem pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och tuffare intervaller. Luft för återhämtning och alternativ träning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

10 km medellöpare

Program för att bli snabbare på milen. För dig som redan löptränar och vill öka till fyra pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och intervaller. Bra med luft för återhämtning och alternativ träning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

10 km nybörjare

Program för att klara milen. För dig som vill öka distansen och hinner med tre pass per vecka.
Varierar löpning med promenad och backar med fartträning. Mycket luft för återhämtning och vila.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2024  December
1. Fredrik Wirenmark 3:49 1967,8 km 127,5 km