Kom och spring ett maraton på en riktigt snabb bana i centrala Bålsta i den 18:e september. BanrekordHerrar: Jonatan Fahlén 2021 2:38:35 Damer: Liselott Hellsten 2021 2:55:28Banan är 99,5% asfalt med undantag för avslutande friidrottsbana vid målgång.Bansträckningen är kontrollmätt av friidrottsförbundets Birger Fält samt är sanktionerat.Banan är ca 4860 m lång och det är åtta varv samt en startloop och målgång som sker inne på idrottplatsen.Se mer info på Stravalänken nedan. Det är samma sträckning fast fler varv.https://www.strava.com/segments/20502770Start och mål vid Gröna Dalens idrottsplats Badhusvägen, 746 32 BålstaStart: 10:00NummerlappsutdelningGröna Dalens idrottsplats med start 08:30ParkeringFinns gott om parkering bredvid idrottsplatsen på grusplan, vid simhallsamt bakom närliggande butiker.Vägbeskrivning från tåg/pendelGå genom Bålsta centrum, passera ishallen och ner till IPOmbyteI Bålsta IK´s klubbhus på Gröna Dalens IP.TrafikreglerLoppet går på gångvägar och trottoarer och korsar bilvägar.Där ska gällande trafikregler följas. Vid vägpasseringar kommer det stå vägvakter.VätskestationNeutrala vätskestationer kommer finnas samt utställda bord vid varvningför egen medhavd dricka och energi.Evt. frågor skickas till runbalsta@gmail.com
Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen. Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot. Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.