Officiell arrangörssida

Jernbruket - Vad är det här för ultra?

  1. Efter att vi har arrangerat en backyard ultra i juni på ett par vackra väl utmärka loopar, kan vi inte låta bli att arrangera något helt annat. En ultra i det mörka och regniga december helt utan snitslar. Du kommer att ha karta, men det är inte orientering. Vi vet ärligt talat inte vad vi ska kalla tävlingsformen.

    Men ungefär så här kommer det gå till.
    Start och mål vid Jernbruket i Floda. Loppet är minst 60 km då den sammanlagda sträckan fågelvägen är 60 km.
    Det är fem sträckor som ska springas. De är 10, 8, 6, 4 och 2 km långa till kontrollpunkten. I vilken ordning de ska springas väljer löparen själv innan tävlingen.

    Banan är inte markerad. Men ett rekommenderat vägval kommer att ritas in på varje enskild sträcka. GPX-fil för det vägvalet kommer kunna läggas in i klocka i samband med nummerlappsutdelning.

    När du har gjort din första sträcka och sprungit tillbaka till Jernbruket är det dags för en ny sträcka. Först i mål vinner. Löparna kommer att kunna följas med GPS.

  2. Löpning
  3. Jernbrukets Ultra
  4. www.facebook.com/events/265113...
  5. 100% ospecificerat
  6. Floda, Lerum, Västra Götaland, Sverige

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Forum

Relaterade trådar Inlägg
31 okt Snart dags att springa 5 st
(visar 1 tråd)