Solvikingarnas KM långdistans bana

  1. På Slottskogsvallens allvädersbanor. Start från 18:00.
    Män springer 25 varv ( 10000 meter). Kvinnor springer 12½ varv ( 5000 meter) .
    Icke medlemmar deltar utom tävlan men får en officiell tid. Du förväntas ställa upp som varvräknare i ett annat heat än det du springer.

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 6 maj 2010
  5. Solvikingarna
  6. www.solvikingarna.se
  7. 100% ospecificerat
  8. Göteborg, Göteborg, Västra Götaland, Sverige
  9. Stefan van den Berg, Göteborg
  10. Totalt har 14 medlemmar registrerat resultat för Solvikingarnas KM långdistans bana.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Bengt Dahlberg 44:14 4:25
2 Frank Brodin 44:25 4:26
DNF Sofia Löytynoja 23:56 4:47
DNF Jonas Boman 18:53 3:47