Rösnäs korta intervaller 6 x 500 m

  1. 6,98 km
  2. 10% asfalt
  3. 90% grus
  4. Byske
  5. Roger Sjölin

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-08-24 6,96 km 48:26 6:58 min/km 0
2017-08-17 6,99 km 47:50 6:51 min/km 0
2017-08-08 7,00 km 46:45 6:41 min/km 0
2017-07-14 7,03 km 47:54 6:49 min/km 0