Lunchrunda3

  1. 5,04 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% terräng
  4. Hallsberg
  5. Daniel Linder
  6. Elljusspåret + tur och retur

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-08-25 5,30 km 29:11 5:30 min/km 136
2015-06-02 5,50 km 29:21 5:20 min/km 143
2015-04-28 5,22 km 28:04 5:23 min/km 150
2015-04-21 5,01 km 24:31 4:54 min/km 155
2015-04-14 5,03 km 24:38 4:54 min/km 161
2015-04-07 5,04 km 27:37 5:29 min/km 0