Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Kronskogen - Stenby	Eskilstuna	6,7 km	Karta finns Underlag: (30/5/60/5) Delad runda
Oset-Naturenshus	Örebro	5,5 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden	Luleå	4,5 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km	Aspeå	6,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Badet- ekb	Österbybruk	4,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler	Persbo	80,0 km	Karta saknas Underlag: (30/60/10/0) Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor	Uppsala	7,8 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan	Lögdeå	17,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Reflexbana Hällmyra	Söderhamn	5,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Börjevägsrundan via Berthåga kyrkogård	Stabby	6,4 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2014-02-01	7,22 km	46:40	6:28 min/km	0
2014-01-18	7,43 km	49:07	6:37 min/km	142
2013-02-14	12,19 km	1:02:19	5:07 min/km	0
2013-02-13	12,31 km	1:10:47	5:45 min/km	0
2013-02-11	12,50 km	1:04:01	5:07 min/km	0
2013-01-27	8,99 km	48:26	5:23 min/km	0
2013-01-27	2,95 km	17:32	5:57 min/km	0
2013-01-26	8,85 km	49:35	5:36 min/km	0
2013-01-20	4,73 km	27:53	5:54 min/km	0
2012-12-23	4,81 km	43:26	9:02 min/km	0
2012-12-12	9,05 km	56:31	6:15 min/km	0
2012-12-09	9,20 km	1:10:00	7:37 min/km	0