Hjällbovallen 4 x 2,5 km

  1. 10,00 km
  2. 100% terräng
  3. Angered
  4. Lennart Johansson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-10-02 10,00 km 1:10:43 7:04 min/km 0
2016-09-18 10,00 km 1:10:54 7:05 min/km 0
2016-08-21 10,00 km 1:13:42 7:22 min/km 0
2015-06-21 10,00 km 1:10:40 7:04 min/km 0
2015-05-17 10,00 km 1:11:35 7:10 min/km 0
2015-03-29 10,00 km 1:08:54 6:53 min/km 0
2015-03-16 10,00 km 1:09:24 6:56 min/km 0
2014-11-02 10,00 km 1:05:13 6:31 min/km 0
2014-10-26 10,00 km 1:08:00 6:48 min/km 0
2014-08-17 10,00 km 1:14:49 7:29 min/km 0
2014-04-27 10,00 km 1:05:27 6:33 min/km 0
2014-04-03 10,00 km 1:06:29 6:39 min/km 0
2014-03-20 10,00 km 1:07:43 6:46 min/km 0
2013-11-03 10,00 km 1:07:49 6:47 min/km 0
2013-10-13 10,00 km 1:05:54 6:35 min/km 0
2013-10-06 10,00 km 1:03:47 6:23 min/km 0
2013-08-18 10,00 km 1:09:24 6:56 min/km 0
2012-10-21 10,00 km 1:04:17 6:26 min/km 0
2012-10-14 10,00 km 1:03:10 6:19 min/km 0
2012-09-23 10,00 km 1:04:00 6:24 min/km 0
2012-08-05 10,00 km 1:08:12 6:49 min/km 0
2012-05-27 10,00 km 1:03:47 6:23 min/km 0
2012-05-20 10,00 km 1:05:20 6:32 min/km 0
2012-05-06 10,00 km 1:05:31 6:33 min/km 0