Vallåsrundan+Vallåssjön 2 varv

  1. 7,74 km
  2. 100% asfalt
  3. Halmstad
  4. Taina Visandius

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-11-26 7,57 km 42:24 5:36 min/km 154
2013-08-25 7,59 km 41:03 5:25 min/km 189
2013-03-14 7,74 km 43:18 5:36 min/km 155
2013-03-07 7,59 km 43:27 5:43 min/km 152
2013-02-23 7,75 km 43:06 5:34 min/km 161
2012-11-21 7,66 km 42:34 5:33 min/km 158
2012-11-12 7,65 km 42:30 5:33 min/km 161
2012-11-05 7,67 km 42:11 5:30 min/km 161
2012-11-03 7,71 km 42:16 5:29 min/km 162
2012-10-10 7,65 km 42:31 5:33 min/km 159
2012-08-08 7,65 km 41:52 5:28 min/km 153
2012-07-02 7,67 km 41:28 5:24 min/km 153
2012-06-29 7,67 km 41:28 5:24 min/km 152
2012-06-27 7,66 km 41:44 5:27 min/km 147
2012-06-05 7,58 km 41:00 5:25 min/km 174
2012-05-23 7,59 km 40:36 5:21 min/km 150
2012-04-18 7,66 km 40:40 5:19 min/km 161
2012-04-10 7,65 km 40:53 5:21 min/km 153
2012-03-29 7,65 km 40:20 5:16 min/km 153
2012-03-20 7,76 km 41:47 5:23 min/km 160
2012-03-06 7,59 km 42:29 5:36 min/km 159
2012-02-28 7,60 km 42:16 5:34 min/km 153
2012-02-23 7,51 km 41:38 5:33 min/km 155
2012-02-04 7,78 km 41:56 5:23 min/km 165
2011-12-28 7,65 km 42:04 5:30 min/km 149
2011-12-20 7,68 km 43:04 5:36 min/km 156
2011-12-06 7,74 km 41:51 5:24 min/km 178
2011-12-01 7,73 km 41:11 5:20 min/km 158
2011-11-29 7,74 km 41:28 5:21 min/km 153