Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Friluftsgård-sågverk-hundgård	Billingsfors	8,3 km	Karta finns Underlag: (25/75/0/0) Delad runda
G:a Lasarettet_Gröndal	Oskarshamn	7,9 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Kronskogen - Stenby	Eskilstuna	6,7 km	Karta finns Underlag: (30/5/60/5) Delad runda
Oset-Naturenshus	Örebro	5,5 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden	Luleå	4,5 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km	Aspeå	6,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Badet- ekb	Österbybruk	4,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler	Persbo	80,0 km	Karta saknas Underlag: (30/60/10/0) Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor	Uppsala	7,8 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan	Lögdeå	17,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2012-03-29	3,60 km	15:05	4:11 min/km	162
2012-03-23	3,60 km	14:41	4:05 min/km	170
2012-03-01	3,19 km	14:25	4:31 min/km	162
2012-02-22	3,60 km	16:25	4:34 min/km	0
2011-12-21	3,62 km	15:04	4:10 min/km	0
2011-12-17	3,62 km	15:22	4:15 min/km	0
2011-12-05	3,62 km	16:15	4:29 min/km	0
2011-11-17	3,62 km	16:14	4:29 min/km	0
2011-10-30	3,62 km	16:03	4:26 min/km	0
2011-10-22	3,62 km	16:26	4:32 min/km	0
2011-10-02	3,62 km	16:59	4:41 min/km	0
2011-10-01	3,62 km	17:26	4:49 min/km	0
2011-09-20	3,62 km	18:48	5:12 min/km	0
2011-09-04	3,62 km	21:23	5:54 min/km	0
2011-08-21	3,62 km	17:40	4:53 min/km	0
2011-08-18	3,62 km	20:00	5:31 min/km	0