Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Kronskogen - Stenby	Eskilstuna	6,7 km	Karta finns Underlag: (30/5/60/5) Delad runda
Oset-Naturenshus	Örebro	5,5 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden	Luleå	4,5 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km	Aspeå	6,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Badet- ekb	Österbybruk	4,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler	Persbo	80,0 km	Karta saknas Underlag: (30/60/10/0) Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor	Uppsala	7,8 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan	Lögdeå	17,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Reflexbana Hällmyra	Söderhamn	5,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Börjevägsrundan via Berthåga kyrkogård	Stabby	6,4 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2015-12-31	6,53 km	51:12	7:50 min/km	141
2013-06-16	8,41 km	58:08	6:55 min/km	149
2012-07-01	6,85 km	51:37	7:32 min/km	0
2012-06-26	6,68 km	49:21	7:23 min/km	147
2012-04-28	7,31 km	1:14:49	10:14 min/km	161
2010-08-07	7,54 km	54:00	7:10 min/km	0
2010-08-06	7,54 km	54:00	7:10 min/km	0
2010-07-21	7,54 km	58:00	7:42 min/km	0
2010-07-15	7,54 km	1:00:00	7:57 min/km	0
2010-07-13	7,54 km	58:00	7:42 min/km	0
2010-07-20	7,54 km	46:00	6:06 min/km	0
2010-09-26	7,87 km	51:31	6:33 min/km	0