Senast tillagda rundor

Skarpan-Ladugårdsmarken-Glorias Äppelgård-Stångby-Skarpan

  1. 9,12 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Lund
  5. Mikael Karlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-05-14 11,70 km 1:05:56 5:38 min/km 0
2023-05-03 10,59 km 1:00:00 5:40 min/km 0
2023-02-22 8,21 km 45:00 5:29 min/km 0
2023-02-11 8,05 km 43:30 5:24 min/km 0
2022-11-26 10,09 km 53:10 5:16 min/km 0
2022-11-06 11,25 km 1:00:00 5:20 min/km 0
2022-10-26 9,04 km 50:00 5:32 min/km 0
2022-09-06 9,06 km 51:49 5:43 min/km 0
2022-08-03 9,10 km 51:33 5:40 min/km 0
2022-07-26 9,08 km 51:48 5:42 min/km 0
2022-07-19 9,06 km 51:29 5:41 min/km 0
2022-07-12 9,09 km 48:11 5:18 min/km 0
2021-05-01 10,05 km 49:48 4:57 min/km 0
2021-01-16 10,26 km 52:51 5:09 min/km 0
2020-11-15 10,13 km 52:53 5:13 min/km 0
2017-12-22 9,10 km 47:51 5:15 min/km 0
2017-02-23 11,24 km 56:49 5:03 min/km 0
2016-02-15 8,10 km 30:12 16,09 km/h 0
2015-09-02 9,09 km 52:15 5:45 min/km 0
2015-07-18 12,61 km 1:05:00 5:09 min/km 0
2015-07-10 11,25 km 1:00:00 5:20 min/km 0
2015-06-08 12,15 km 1:05:36 5:24 min/km 0
2015-05-26 11,10 km 58:04 5:14 min/km 0
2015-05-19 11,20 km 1:00:32 5:24 min/km 0
2015-05-04 10,40 km 54:10 5:12 min/km 0
2015-04-30 10,25 km 55:44 5:26 min/km 0
2015-04-27 10,60 km 56:11 5:18 min/km 0
2015-03-01 21,36 km 1:58:01 5:32 min/km 0
2014-06-24 9,20 km 48:35 5:17 min/km 0
2014-06-16 10,15 km 54:05 5:20 min/km 0
2013-07-01 9,14 km 49:29 5:25 min/km 0
2013-06-17 8,70 km 47:27 5:27 min/km 0
2011-04-21 9,12 km 45:55 5:02 min/km 0
2011-03-23 9,12 km 47:30 5:12 min/km 0
2010-12-08 9,12 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-11-30 9,12 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-09-29 7,20 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-08-31 9,12 km 0:00 0:00 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km