Stamsjö-Öxeryd-Svederna-Bävsjörydsväg

  1. 15,54 km
  2. 45% asfalt
  3. 55% grus
  4. Lerum
  5. Tony Elias
  6. Bra runda med en lång backa plus flera mindre. Positiv med blandat underlag.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2010-07-31 15,54 km 1:22:55 5:20 min/km 0