Intervall - 2010-04-28

  1. 5,03 km
  2. 10% asfalt
  3. 90% grus
  4. Alingsås
  5. Jimmy Andersson
  6. 4 st 6 minutare med 2 minuters vila mellan varje

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2010-04-28 5,03 km 24:00 4:46 min/km 0