Förkärla, rondellen

  1. 9,28 km
  2. 15% asfalt
  3. 85% grus
  4. Listerby
  5. Roger Pettersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-07-12 10,03 km 51:28 5:08 min/km 145
2018-03-13 9,28 km 47:15 5:05 min/km 0
2017-12-13 9,50 km 48:30 5:06 min/km 0
2016-07-28 8,60 km 49:50 5:48 min/km 0
2015-07-23 9,16 km 46:38 5:05 min/km 0
2010-04-18 9,28 km 0:00 0:00 min/km 0