Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Senast tillagda rundor
Namn
Ort
Distans
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
30
rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
KJ Lördag 21/12
Söderslättshallen kl. 10:00
10,1 km
Karta finns
Underlag: (50/50/0/0)
Delad runda
KJ Torsdag 19/12
Söderslättshallen kl. 18:00
7,3 km
Karta finns
Underlag: (95/5/0/0)
Delad runda
Ennykrumelurivårby
V Ingelstad
6,0 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Persborgsgölen
Ronneby
11,2 km
Karta finns
Underlag: (20/0/80/0)
Delad runda
Halleby-Kvarnkullen-väg
Billingsfors
7,8 km
Karta finns
Underlag: (0/100/0/0)
Delad runda
Sylvesterloppet
Nora
10,4 km
Karta finns
Underlag: (80/20/0/0)
Delad runda
Långängen motionspår
Lidingö
5,2 km
Karta finns
Underlag: (0/50/0/50)
Delad runda
KJ Lördag 7/12
Söderslättshallen kl. 10:00
10,1 km
Karta finns
Underlag: (50/50/0/0)
Delad runda
Hagaparken korta
Solna
6,4 km
Karta finns
Underlag: (30/55/15/0)
Delad runda
KJ-Joggen Maxi 1205 7,5 km
Trelleborg
7,6 km
Karta finns
Underlag: (0/0/0/100)
Delad runda
Min långa Stångårunda och 2 fina backar.
Visa större karta
Distans
10,87 km
Underlag
82% asfalt
18% grus
Plats
Linköping
Sparad av
Niklas Zackrisson
Platt i början, första backen vid ca 5 km och den andra mellan 7.5 och 8.5
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2007-09-05
10,87 km
1:10:00
6:26 min/km
0
2007-09-02
10,87 km
1:05:00
5:59 min/km
0
Sök rundor
Sök rundor
Land
Välj land
Sverige
Norge
Danmark
Finland
Island
Storbritannien
Belgien
Estland
Frankrike
Grekland
Holland
Irland
Italien
Lettland
Litauen
Polen
Portugal
Schweiz
Spanien
Tjeckien
Tyskland
Ukraina
Ungern
Österrike
Övriga Europa
Afrika
Asien
Australien
Nordamerika
Sydamerika
Annat
Rundans namn
Ort
Distans
-
km
*
*
Underlag
Alla underlag
Övervägande asfalt
Övervägande grus
Övervägande terräng