Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Oset-Naturenshus	Örebro	5,5 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden	Luleå	4,5 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km	Aspeå	6,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Badet- ekb	Österbybruk	4,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler	Persbo	80,0 km	Karta saknas Underlag: (30/60/10/0) Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor	Uppsala	7,8 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan	Lögdeå	17,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Reflexbana Hällmyra	Söderhamn	5,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Börjevägsrundan via Berthåga kyrkogård	Stabby	6,4 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
Höljevika-G:a järnväg-station-nya järnväg	Billingsfors	6,9 km	Karta finns Underlag: (15/85/0/0) Delad runda

Eljusspår

Visa större karta

Distans 10,00 km
Underlag 100% asfalt
Plats Svanesund
Sparad av Peter Lanzén
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2017-11-02	10,00 km	1:06:00	6:36 min/km
2017-11-01	10,00 km	1:08:00	6:48 min/km
2017-10-26	10,00 km	1:12:00	7:12 min/km
2016-02-09	10,00 km	1:14:00	7:24 min/km
2013-08-22	10,00 km	1:01:00	6:06 min/km
2013-08-21	10,00 km	1:02:00	6:12 min/km
2013-06-20	10,00 km	1:07:00	6:42 min/km
2013-06-14	10,00 km	1:03:00	6:18 min/km
2013-05-03	10,00 km	1:07:00	6:42 min/km
2013-04-26	10,00 km	1:08:00	6:48 min/km
2013-04-19	10,00 km	1:06:00	6:36 min/km
2012-11-27	10,00 km	1:05:00	6:30 min/km
2012-11-12	10,00 km	1:01:00	6:06 min/km
2012-11-01	10,00 km	1:00:00	6:00 min/km
2012-02-01	10,00 km	59:00	5:54 min/km
2012-01-13	10,00 km	57:30	5:45 min/km
2011-12-27	10,00 km	56:30	5:39 min/km
2011-11-23	10,00 km	54:15	5:26 min/km
2011-11-16	10,00 km	59:00	5:54 min/km
2011-10-28	10,00 km	1:00:00	6:00 min/km
2011-09-22	10,00 km	1:01:00	6:06 min/km
2011-04-28	10,00 km	1:05:00	6:30 min/km
2011-04-04	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2011-03-22	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2011-03-15	10,00 km	1:07:00	6:42 min/km
2011-03-02	10,00 km	1:09:00	6:54 min/km
2010-11-16	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-11-05	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-10-29	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-10-27	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-04-21	10,00 km	1:04:00	6:24 min/km
2010-03-30	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-03-15	10,00 km	1:09:00	6:54 min/km
2010-03-16	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-03-04	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-03-03	10,00 km	1:09:00	6:54 min/km
2010-02-18	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-02-16	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-01-19	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-01-14	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2010-01-15	10,00 km	1:10:00	7:00 min/km
2009-12-11	10,00 km	1:00:00	6:00 min/km
2009-12-02	10,00 km	1:02:00	6:12 min/km
2009-11-19	10,00 km	1:04:00	6:24 min/km
2009-11-06	10,00 km	1:05:00	6:30 min/km
2009-11-04	10,00 km	1:00:00	6:00 min/km
2009-10-20	10,00 km	1:00:00	6:00 min/km

Senast tillagda rundor

Eljusspår

Träningspass på rundan

Sök rundor