17 km

  1. 16,76 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Emmaboda
  5. Ulf Åberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-02-27 16,76 km 1:29:54 5:22 min/km 161
2011-03-11 16,76 km 1:30:52 5:25 min/km 164
2008-05-22 16,76 km 1:24:59 5:04 min/km 162
2007-05-06 16,76 km 1:30:07 5:23 min/km 0