21 km

  1. 21,36 km
  2. 95% asfalt
  3. 5% grus
  4. Emmaboda
  5. Ulf Åberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-03-24 21,36 km 1:50:54 5:12 min/km 0
2010-04-11 21,36 km 1:51:04 5:12 min/km 164
2009-05-01 21,36 km 1:49:42 5:08 min/km 167
2008-04-26 21,36 km 1:50:18 5:10 min/km 163