Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Möcken Stensäter
Visa mindre karta
Distans
12,27 km
Underlag
50% asfalt
50% grus
Plats
Husum
Sparad av
Örjan Nordin
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2020-09-27
12,42 km
1:05:13
5:15 min/km
0
2020-05-08
25,89 km
1:09:10
22,46 km/h
0
2018-08-28
12,32 km
1:07:16
5:28 min/km
0
2018-07-31
12,36 km
1:08:53
5:34 min/km
0
2017-05-05
21,86 km
56:02
23,41 km/h
0
2014-02-19
14,96 km
1:22:50
5:32 min/km
0
2014-01-07
14,53 km
1:18:09
5:23 min/km
0
2013-08-21
12,26 km
1:04:10
5:14 min/km
0
2013-08-15
12,27 km
1:00:43
4:57 min/km
0
2013-07-23
12,27 km
59:43
4:52 min/km
0
2013-07-03
12,27 km
1:04:42
5:16 min/km
163
2012-04-14
12,27 km
1:01:25
5:00 min/km
0
2012-02-15
14,58 km
1:17:08
5:17 min/km
156
2011-12-22
18,70 km
1:43:00
5:30 min/km
159
2011-11-09
14,51 km
1:12:39
5:00 min/km
154
2011-09-28
12,27 km
59:30
4:51 min/km
167
2011-09-02
14,55 km
1:11:00
4:53 min/km
172
2011-08-07
16,83 km
1:25:00
5:03 min/km
159
2011-07-25
12,27 km
1:00:00
4:53 min/km
167
2011-07-10
12,27 km
1:03:00
5:08 min/km
0
2011-07-08
12,27 km
1:04:00
5:13 min/km
0
2011-06-25
12,27 km
57:24
4:41 min/km
0
2011-06-11
12,27 km
1:09:00
5:37 min/km
0
2011-05-27
12,27 km
1:06:00
5:23 min/km
0
2011-05-13
12,27 km
1:02:00
5:03 min/km
0
2011-04-24
12,27 km
1:09:00
5:37 min/km
0
2010-08-05
12,27 km
59:50
4:53 min/km
0
2010-07-24
12,27 km
1:01:25
5:00 min/km
0
2010-03-04
19,00 km
1:44:00
5:28 min/km
0
2010-01-20
12,27 km
1:08:00
5:33 min/km
0
2009-07-28
12,27 km
58:50
4:48 min/km
0
2009-05-06
12,27 km
1:02:30
5:06 min/km
0
2008-09-24
12,27 km
59:13
4:50 min/km
0
2008-09-04
12,27 km
58:10
4:44 min/km
0
2008-08-28
12,27 km
54:49
4:28 min/km
0
2008-08-15
12,27 km
59:20
4:50 min/km
0
2008-07-17
12,27 km
56:49
4:38 min/km
0
2008-07-02
12,27 km
59:40
4:52 min/km
0
2008-06-29
12,27 km
55:40
4:32 min/km
0
2008-06-11
12,27 km
53:06
4:20 min/km
0
2008-05-26
12,27 km
54:21
4:26 min/km
172