Möcken

  1. 7,71 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4. Husum
  5. Örjan Nordin

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-10-10 8,85 km 47:25 5:21 min/km 0
2020-08-27 7,43 km 40:24 5:26 min/km 0
2020-05-31 7,79 km 40:56 5:15 min/km 0
2020-05-23 7,81 km 41:41 5:20 min/km 0
2020-05-02 6,96 km 37:24 5:22 min/km 0
2020-04-15 7,81 km 41:50 5:21 min/km 0
2020-02-21 7,85 km 44:09 5:37 min/km 0
2018-08-19 7,84 km 40:11 5:08 min/km 0
2018-08-13 7,85 km 41:22 5:16 min/km 0
2018-06-24 7,87 km 38:17 4:52 min/km 164
2017-08-18 10,68 km 56:42 5:19 min/km 0
2017-01-02 10,66 km 1:00:13 5:39 min/km 164
2016-12-17 6,57 km 38:57 5:56 min/km 163
2016-09-08 16,03 km 1:26:45 5:25 min/km 0
2016-07-11 10,64 km 54:42 5:08 min/km 166
2016-03-18 5,42 km 29:00 5:21 min/km 170
2015-07-07 10,51 km 52:35 5:00 min/km 0
2015-05-11 10,58 km 54:08 5:07 min/km 0
2014-11-21 7,67 km 40:38 5:18 min/km 0
2014-10-22 7,71 km 42:04 5:27 min/km 0
2014-02-11 10,60 km 56:44 5:21 min/km 0
2014-01-29 9,09 km 48:13 5:18 min/km 0
2014-01-20 7,80 km 42:13 5:25 min/km 0
2014-01-05 7,73 km 42:23 5:29 min/km 0
2013-10-26 7,69 km 36:10 4:42 min/km 0
2013-09-21 7,71 km 34:46 4:31 min/km 0
2013-06-01 7,71 km 38:27 4:59 min/km 173
2013-01-06 7,75 km 40:26 5:13 min/km 0
2012-12-22 7,74 km 40:50 5:17 min/km 0
2012-04-12 7,71 km 34:57 4:32 min/km 0
2011-12-15 11,59 km 59:19 5:07 min/km 0
2011-12-04 7,71 km 45:00 5:50 min/km 0
2011-11-24 7,71 km 44:00 5:42 min/km 139
2011-11-07 7,71 km 39:19 5:06 min/km 0
2011-10-14 7,71 km 41:19 5:22 min/km 0
2011-10-02 7,71 km 43:00 5:35 min/km 0
2011-09-23 7,71 km 46:20 6:01 min/km 0
2011-09-21 7,71 km 33:42 4:22 min/km 0
2011-08-26 7,27 km 35:10 4:50 min/km 161
2011-08-24 7,71 km 37:00 4:48 min/km 171
2011-08-15 7,71 km 43:20 5:37 min/km 143
2011-07-20 7,71 km 33:10 4:18 min/km 169
2011-07-02 7,71 km 36:35 4:45 min/km 163
2011-05-21 7,71 km 36:16 4:42 min/km 175
2011-04-30 7,71 km 42:17 5:29 min/km 0
2011-03-25 7,71 km 45:00 5:50 min/km 0
2011-02-11 7,71 km 42:02 5:27 min/km 0
2011-02-08 7,71 km 45:00 5:50 min/km 0
2011-01-26 7,71 km 43:19 5:37 min/km 0
2010-12-05 7,71 km 45:00 5:50 min/km 0
2010-11-21 7,71 km 43:00 5:35 min/km 0
2010-11-11 7,71 km 46:00 5:58 min/km 0
2010-10-17 7,71 km 45:07 5:51 min/km 0
2010-10-06 7,71 km 47:00 6:06 min/km 0
2008-10-22 7,71 km 36:20 4:43 min/km 0
2008-10-14 7,71 km 37:20 4:51 min/km 0
2008-09-25 7,71 km 34:55 4:32 min/km 0
2008-09-24 7,71 km 40:41 5:17 min/km 0
2008-09-19 7,71 km 36:50 4:47 min/km 0
2008-09-02 7,71 km 33:50 4:23 min/km 0
2008-08-23 7,71 km 33:30 4:21 min/km 0
2008-06-26 7,71 km 32:55 4:16 min/km 0
2008-05-02 7,71 km 34:02 4:25 min/km 0
2008-04-23 7,71 km 36:35 4:45 min/km 0
2008-04-18 7,71 km 37:45 4:54 min/km 0