Skuteryd 13 km

  1. 13,28 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Emmaboda
  5. Ulf Åberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-10-13 13,28 km 1:10:42 5:19 min/km 0
2018-04-27 13,28 km 1:12:28 5:27 min/km 0
2017-05-07 13,28 km 1:09:09 5:12 min/km 0
2014-03-27 13,28 km 1:08:35 5:10 min/km 0
2013-07-28 13,28 km 1:05:18 4:55 min/km 0
2013-06-08 13,28 km 1:04:53 4:53 min/km 155
2013-04-23 13,28 km 1:05:26 4:56 min/km 155
2013-03-12 13,28 km 1:06:03 4:58 min/km 0
2012-12-26 13,28 km 1:08:24 5:09 min/km 0
2012-05-27 13,28 km 1:08:07 5:08 min/km 160
2012-05-06 13,28 km 1:07:05 5:03 min/km 160
2011-05-19 13,28 km 1:06:21 5:00 min/km 164
2011-04-14 13,28 km 1:05:46 4:57 min/km 160
2010-04-26 13,28 km 1:09:00 5:12 min/km 171
2010-04-02 13,28 km 1:09:13 5:13 min/km 164
2009-04-13 13,28 km 1:06:25 5:00 min/km 168
2008-04-08 13,28 km 1:09:38 5:15 min/km 163