Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Åtteråsrundan
Visa mindre karta
Distans
8,32 km
Underlag
33% asfalt
33% grus
34% terräng
Plats
Smålandsstenar
Sparad av
Rolle Sveningsson
Asfalt-grus-skogsväg-grus-asfalt
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2020-05-27
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2019-08-16
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2019-06-12
8,32 km
41:00
4:56 min/km
0
2019-04-14
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2019-03-26
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2018-10-19
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2017-11-09
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2017-09-28
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2016-11-22
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2016-03-18
9,42 km
44:00
4:40 min/km
0
2015-10-03
8,32 km
39:00
4:41 min/km
0
2013-06-17
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2012-09-09
8,32 km
39:00
4:41 min/km
0
2011-10-15
8,50 km
40:00
4:42 min/km
0
2011-08-19
8,32 km
38:00
4:34 min/km
0
2011-06-29
8,32 km
39:00
4:41 min/km
0
2009-09-18
8,32 km
40:00
4:48 min/km
0
2009-04-17
8,32 km
41:00
4:56 min/km
0
2009-03-29
8,32 km
41:00
4:56 min/km
0
2008-09-07
8,32 km
41:30
4:59 min/km
0
2008-03-30
8,32 km
44:00
5:17 min/km
0