Knapagårdsrundan

  1. 6,51 km
  2. 40% asfalt
  3. 60% grus
  4. Stenstorp
  5. Hasse Jonsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-05-17 6,51 km 1:13:27 11:17 min/km 98
2024-04-15 6,53 km 1:08:45 10:32 min/km 97
2024-03-05 6,55 km 1:07:31 10:18 min/km 90
2024-02-19 6,53 km 1:12:32 11:06 min/km 98
2024-01-29 6,56 km 1:08:43 10:29 min/km 89
2023-12-14 6,58 km 1:11:09 10:49 min/km 89
2023-10-12 6,55 km 1:12:34 11:05 min/km 89
2023-09-04 6,55 km 1:08:31 10:28 min/km 83
2023-08-21 6,58 km 1:12:01 10:57 min/km 94
2023-07-31 6,51 km 1:07:58 10:26 min/km 106
2023-07-02 6,60 km 1:07:43 10:16 min/km 94
2023-04-14 6,56 km 1:05:12 9:56 min/km 94
2023-03-12 6,52 km 1:11:20 10:56 min/km 92
2023-03-08 6,55 km 1:16:56 11:45 min/km 85
2023-02-27 6,52 km 1:04:04 9:50 min/km 97
2023-02-06 6,53 km 1:10:00 10:43 min/km 92
2023-01-20 6,56 km 1:13:32 11:13 min/km 102
2023-01-03 6,56 km 1:14:01 11:17 min/km 88
2022-08-29 6,53 km 1:06:17 10:09 min/km 85
2022-08-14 6,55 km 1:04:59 9:55 min/km 96
2022-08-06 6,53 km 1:07:42 10:22 min/km 88