Halsrundan12

  1. 12,00 km
  2. 85% asfalt
  3. 10% grus
  4. 5% terräng
  5.  
  6. Peter Lanzén

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-04-01 12,00 km 1:24:00 7:00 min/km 0
2023-01-29 12,00 km 1:30:00 7:30 min/km 0
2023-01-18 12,00 km 1:30:00 7:30 min/km 0
2022-04-01 12,00 km 1:24:00 7:00 min/km 0
2022-02-25 12,00 km 1:19:30 6:38 min/km 0
2022-02-24 12,00 km 1:25:00 7:05 min/km 0
2022-02-18 12,00 km 1:25:00 7:05 min/km 0
2021-12-19 12,00 km 1:30:00 7:30 min/km 0
2021-10-22 12,00 km 1:26:00 7:10 min/km 0
2021-10-17 12,00 km 1:30:00 7:30 min/km 0
2021-04-07 12,00 km 1:20:00 6:40 min/km 0
2021-04-05 12,00 km 1:18:00 6:30 min/km 0
2021-04-02 12,00 km 1:23:00 6:55 min/km 0
2021-03-25 12,00 km 1:22:00 6:50 min/km 0
2021-03-21 12,00 km 1:20:00 6:40 min/km 0
2021-02-27 12,00 km 1:19:00 6:35 min/km 0
2021-01-03 12,00 km 1:16:30 6:22 min/km 0
2020-12-16 12,00 km 1:21:00 6:45 min/km 0
2020-12-09 12,00 km 1:22:00 6:50 min/km 0
2020-12-03 12,00 km 1:17:30 6:28 min/km 0
2020-12-02 12,00 km 1:26:00 7:10 min/km 0
2020-10-07 12,00 km 1:23:00 6:55 min/km 0
2020-10-05 12,00 km 1:22:00 6:50 min/km 0
2020-09-29 12,00 km 1:19:00 6:35 min/km 0
2020-09-11 12,00 km 1:19:00 6:35 min/km 0
2020-09-06 12,00 km 1:21:00 6:45 min/km 0
2020-09-02 12,00 km 1:22:00 6:50 min/km 0
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2020-08-19 12,00 km 1:25:00 7:05 min/km 0
2020-08-18 12,00 km 1:24:00 7:00 min/km 0
2020-08-13 12,00 km 1:22:00 6:50 min/km 0
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2020-08-02 12,00 km 1:28:00 7:20 min/km 0
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2020-07-20 12,00 km 1:26:00 7:10 min/km 0
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2020-06-23 12,00 km 1:22:00 6:50 min/km 0
2020-06-21 12,00 km 1:22:00 6:50 min/km 0
2020-06-14 12,00 km 1:24:00 7:00 min/km 0
2020-05-30 12,00 km 1:26:00 7:10 min/km 0
2020-05-08 12,00 km 1:26:00 7:10 min/km 0