Furuögrund förkortad Rösnäs II

  1. 5,52 km
  2. 20% asfalt
  3. 50% grus
  4. 30% terräng
  5. Furuögrund
  6. Roger Sjölin

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-07-09 5,37 km 43:46 8:09 min/km 124
2020-06-24 5,30 km 33:19 6:17 min/km 147
2020-06-23 5,29 km 32:37 6:10 min/km 147
2019-07-16 5,48 km 36:33 6:40 min/km 163
2019-06-22 5,50 km 34:38 6:18 min/km 161
2019-06-21 5,56 km 35:56 6:28 min/km 157
2019-06-09 5,52 km 35:28 6:26 min/km 158
2019-06-08 5,49 km 35:41 6:30 min/km 157