Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
A-huset-cykelbanan ner till Finn-bortre sidan av Jakobssjö-genom hylte tillbaka
Visa mindre karta
Distans
16,20 km
Underlag
10% asfalt
90% grus
Plats
Sparad av
Michael Edberg
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2019-10-17
15,82 km
1:26:56
5:30 min/km
0
2019-03-16
15,83 km
1:21:12
5:08 min/km
0
2019-02-24
15,80 km
1:26:34
5:29 min/km
121
2018-11-27
15,74 km
1:22:03
5:13 min/km
145
2018-11-19
15,75 km
1:20:26
5:06 min/km
147
2018-10-23
15,85 km
1:20:18
5:04 min/km
145
2018-08-12
15,80 km
1:22:37
5:14 min/km
144
2017-06-13
15,79 km
1:18:53
5:00 min/km
0
2017-04-03
15,79 km
1:22:36
5:14 min/km
142
2016-09-17
15,74 km
1:20:55
5:08 min/km
143
2016-08-08
15,72 km
1:21:53
5:13 min/km
147
2016-03-31
15,93 km
1:23:17
5:14 min/km
147