Skolan-döda hunden-hem

  1. 8,43 km
  2. 10% asfalt
  3. 90% grus
  4. Kågeröd
  5. Mikael Sjöberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-10-25 8,43 km 49:48 5:54 min/km 142
2020-09-16 8,43 km 48:34 5:46 min/km 142
2020-09-13 8,43 km 48:13 5:43 min/km 146
2020-09-11 8,43 km 46:50 5:33 min/km 154
2020-09-06 8,43 km 47:15 5:36 min/km 144
2020-08-25 8,43 km 47:02 5:35 min/km 152
2020-08-14 8,43 km 47:35 5:39 min/km 146
2020-08-07 8,43 km 47:04 5:35 min/km 151
2020-08-02 8,43 km 48:57 5:48 min/km 149
2020-07-22 8,43 km 48:14 5:43 min/km 146
2020-07-17 8,43 km 49:52 5:55 min/km 150
2020-07-11 8,43 km 47:21 5:37 min/km 0
2020-06-27 8,43 km 47:08 5:35 min/km 162
2020-05-24 8,43 km 47:12 5:36 min/km 143
2020-05-10 8,43 km 45:42 5:25 min/km 155
2020-04-28 8,43 km 46:25 5:30 min/km 154
2019-10-20 8,43 km 48:24 5:44 min/km 150
2019-10-02 8,43 km 45:25 5:23 min/km 153
2019-09-24 8,43 km 45:38 5:25 min/km 149
2019-07-30 8,43 km 43:46 5:12 min/km 155
2019-07-11 8,43 km 45:20 5:23 min/km 162
2019-06-25 8,43 km 44:20 5:16 min/km 156
2019-06-13 8,43 km 46:34 5:31 min/km 149
2019-05-30 8,43 km 41:42 4:57 min/km 163
2019-04-22 8,43 km 40:02 4:45 min/km 161
2019-01-20 8,43 km 48:08 5:43 min/km 158
2018-11-04 8,43 km 47:42 5:40 min/km 159
2018-08-10 8,43 km 44:23 5:16 min/km 156
2018-07-29 8,43 km 48:49 5:47 min/km 154
2018-07-15 8,43 km 48:58 5:49 min/km 149
2018-07-08 8,43 km 49:57 5:56 min/km 161
2018-06-28 8,43 km 47:36 5:39 min/km 159
2018-06-24 8,43 km 47:52 5:41 min/km 152
2018-06-06 8,43 km 46:41 5:32 min/km 155
2018-05-27 8,43 km 48:33 5:46 min/km 151
2018-05-13 8,43 km 24:55 20,30 km/h 0
2018-04-30 8,43 km 47:58 5:41 min/km 153
2018-04-01 8,43 km 45:21 5:23 min/km 154
2018-03-25 8,43 km 46:07 5:28 min/km 161
2017-11-17 8,43 km 46:12 5:29 min/km 156
2017-11-12 8,43 km 46:05 5:28 min/km 159
2017-10-30 8,43 km 47:43 5:40 min/km 152
2017-10-07 8,43 km 46:37 5:32 min/km 156
2017-09-30 8,43 km 46:39 5:32 min/km 157
2017-08-19 8,43 km 42:47 5:05 min/km 165
2017-07-24 8,43 km 46:24 5:30 min/km 156
2017-07-11 8,43 km 44:50 5:19 min/km 154
2017-06-19 8,43 km 44:27 5:16 min/km 163
2017-06-17 8,43 km 46:19 5:30 min/km 161
2017-06-11 8,43 km 46:04 5:28 min/km 167
2017-06-06 8,43 km 45:48 5:26 min/km 0
2017-06-01 8,43 km 41:53 4:58 min/km 162
2017-05-28 8,43 km 44:15 5:15 min/km 159
2017-05-16 8,43 km 41:55 4:58 min/km 159
2017-05-06 8,43 km 44:30 5:17 min/km 161
2017-04-27 8,43 km 45:02 5:21 min/km 156
2017-04-18 8,43 km 47:23 5:37 min/km 149
2017-04-16 8,43 km 45:49 5:26 min/km 0
2017-04-08 8,43 km 44:28 5:16 min/km 0
2017-03-31 8,43 km 46:46 5:33 min/km 0
2016-12-04 8,43 km 48:53 5:48 min/km 159
2016-08-02 8,43 km 45:56 5:27 min/km 159
2016-06-12 8,43 km 43:54 5:12 min/km 156
2016-06-05 8,43 km 41:37 4:56 min/km 162
2016-06-02 8,43 km 45:11 5:22 min/km 156
2016-05-19 8,43 km 43:28 5:09 min/km 160
2016-05-05 8,43 km 41:58 4:59 min/km 0
2016-04-06 8,43 km 44:50 5:19 min/km 163
2016-04-03 8,43 km 44:34 5:17 min/km 165
2016-03-28 8,43 km 45:46 5:26 min/km 162