Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Hem - Hellas och tillbaka
Visa mindre karta
Distans
10,05 km
Underlag
100% asfalt
Plats
Älta
Sparad av
Mattias Sundström
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2023-06-20
10,05 km
1:03:23
6:18 min/km
132
2022-06-30
10,05 km
1:03:54
6:21 min/km
132
2022-04-21
10,05 km
1:01:51
6:09 min/km
143
2021-06-01
10,05 km
57:42
5:44 min/km
141
2020-12-10
10,05 km
1:01:58
6:10 min/km
147
2020-12-01
10,05 km
59:17
5:54 min/km
142
2019-12-18
10,05 km
1:03:19
6:18 min/km
0
2018-04-11
10,05 km
58:33
5:50 min/km
153
2017-12-13
10,05 km
1:02:42
6:14 min/km
141
2016-01-23
10,05 km
1:06:56
6:40 min/km
152
2015-08-25
10,05 km
55:52
5:34 min/km
146
2015-07-07
10,05 km
55:58
5:34 min/km
145
2015-06-03
10,05 km
55:14
5:30 min/km
145
2014-12-27
10,05 km
1:01:26
6:07 min/km
145
2014-12-09
10,05 km
1:02:14
6:12 min/km
141
2014-12-01
10,05 km
58:52
5:51 min/km
142
2014-09-02
10,05 km
58:41
5:50 min/km
149
2014-05-08
10,05 km
57:17
5:42 min/km
147
2014-04-23
10,05 km
54:20
5:24 min/km
148
2014-02-18
10,05 km
54:07
5:23 min/km
148
2013-12-18
10,05 km
56:24
5:37 min/km
144
2013-12-10
10,05 km
56:48
5:39 min/km
0
2013-12-04
10,05 km
57:23
5:43 min/km
0
2013-11-25
10,05 km
55:21
5:30 min/km
153
2013-11-04
10,05 km
54:09
5:23 min/km
151
2013-10-29
10,05 km
55:25
5:31 min/km
148
2013-10-15
10,05 km
56:26
5:37 min/km
154
2013-05-23
10,05 km
53:51
5:21 min/km
152
2013-04-30
10,05 km
53:47
5:21 min/km
145
2013-03-26
10,05 km
55:08
5:29 min/km
150
2013-02-21
10,05 km
56:57
5:40 min/km
150
2013-01-15
10,05 km
1:07:03
6:40 min/km
154