1. 8,00 km
  2. 85% asfalt
  3. 5% grus
  4. 10% terräng
  5. Broby
  6. Benny Ohlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-10-10 8,00 km 41:05 5:08 min/km 0
2013-10-01 8,00 km 41:58 5:15 min/km 0
2013-09-20 8,00 km 40:10 5:01 min/km 0
2013-09-16 8,00 km 40:59 5:07 min/km 0
2013-09-11 8,00 km 39:58 5:00 min/km 0
2013-09-03 8,00 km 42:16 5:17 min/km 0
2013-09-02 8,00 km 40:56 5:07 min/km 0
2013-08-23 8,00 km 39:49 4:59 min/km 0
2013-08-16 8,00 km 40:13 5:02 min/km 0
2013-08-14 8,00 km 41:19 5:10 min/km 0
2013-08-12 8,00 km 40:16 5:02 min/km 0
2013-08-09 8,00 km 43:22 5:25 min/km 0
2013-08-05 8,00 km 41:06 5:08 min/km 0
2013-08-02 8,00 km 42:12 5:16 min/km 0
2013-07-08 8,00 km 41:28 5:11 min/km 0
2013-06-27 8,00 km 41:36 5:12 min/km 0
2013-06-20 8,00 km 41:06 5:08 min/km 0
2013-06-07 8,00 km 40:38 5:05 min/km 0
2013-06-05 8,00 km 39:49 4:59 min/km 0
2013-05-16 8,00 km 40:52 5:06 min/km 0
2013-05-14 8,00 km 39:25 4:56 min/km 0
2013-05-11 8,00 km 40:50 5:06 min/km 0
2013-05-02 8,00 km 39:57 5:00 min/km 0
2013-04-30 8,00 km 41:51 5:14 min/km 0
2013-04-25 8,00 km 41:31 5:11 min/km 0
2013-04-23 8,00 km 40:15 5:02 min/km 0
2013-04-18 8,00 km 42:31 5:19 min/km 0
2013-04-16 8,00 km 43:04 5:23 min/km 0
2013-04-14 8,00 km 43:42 5:28 min/km 0
2013-04-12 8,00 km 44:32 5:34 min/km 0
2013-04-10 8,00 km 47:02 5:53 min/km 0
2013-03-29 8,00 km 44:08 5:31 min/km 0
2013-03-26 8,00 km 42:03 5:15 min/km 0
2013-03-21 8,00 km 42:25 5:18 min/km 0
2013-03-19 8,00 km 42:18 5:17 min/km 0
2013-03-14 8,00 km 43:17 5:25 min/km 0
2013-03-12 8,00 km 41:58 5:15 min/km 0
2013-03-07 8,00 km 42:45 5:21 min/km 0
2013-03-05 8,00 km 42:00 5:15 min/km 0
2013-02-27 8,00 km 43:33 5:27 min/km 0
2013-02-21 8,00 km 42:45 5:21 min/km 0
2013-02-19 8,00 km 43:14 5:24 min/km 0
2013-02-15 8,02 km 43:21 5:24 min/km 0
2013-02-12 8,00 km 46:10 5:46 min/km 0
2013-02-07 8,00 km 43:15 5:24 min/km 0
2013-02-05 8,00 km 43:30 5:26 min/km 0
2013-01-31 8,00 km 41:40 5:12 min/km 0
2013-01-29 8,00 km 43:03 5:23 min/km 0
2013-01-24 8,00 km 42:03 5:15 min/km 0
2013-01-22 8,00 km 43:55 5:29 min/km 0
2013-01-17 8,00 km 43:45 5:28 min/km 0
2013-01-15 8,00 km 44:06 5:31 min/km 0
2013-01-10 8,00 km 40:47 5:06 min/km 0
2013-01-08 8,01 km 41:10 5:08 min/km 0
2013-01-04 8,01 km 41:29 5:11 min/km 0
2013-01-02 8,00 km 42:05 5:16 min/km 0
2012-12-31 8,00 km 41:11 5:09 min/km 0
2012-12-29 8,00 km 41:50 5:14 min/km 0
2012-12-25 8,00 km 41:47 5:13 min/km 0
2012-12-20 8,01 km 42:21 5:17 min/km 0
2012-12-18 8,00 km 42:29 5:19 min/km 0
2012-12-13 8,01 km 42:31 5:18 min/km 0
2012-12-11 8,00 km 43:39 5:27 min/km 0
2012-12-06 8,02 km 43:11 5:23 min/km 0
2012-12-04 8,00 km 45:38 5:42 min/km 0
2012-11-29 8,00 km 39:05 4:53 min/km 0
2012-11-27 8,01 km 39:58 4:59 min/km 0
2012-11-22 8,00 km 40:10 5:01 min/km 0
2012-11-20 8,00 km 40:51 5:06 min/km 0
2012-11-18 8,00 km 39:34 4:57 min/km 0
2012-11-15 8,00 km 40:01 5:00 min/km 0
2012-11-13 8,00 km 40:07 5:01 min/km 0
2012-11-08 8,00 km 41:27 5:11 min/km 0
2012-11-06 8,00 km 42:33 5:19 min/km 0
2012-11-01 8,00 km 42:16 5:17 min/km 0
2012-10-30 8,00 km 39:43 4:58 min/km 0
2012-10-25 8,00 km 39:40 4:58 min/km 0
2012-10-23 8,00 km 40:31 5:04 min/km 0
2012-10-18 8,00 km 41:13 5:09 min/km 0
2012-10-16 8,00 km 39:55 4:59 min/km 0
2012-10-11 8,00 km 39:23 4:55 min/km 0
2012-10-09 8,00 km 41:02 5:08 min/km 0
2012-10-04 8,00 km 40:04 5:00 min/km 0
2012-10-02 8,00 km 40:38 5:05 min/km 0
2012-09-27 8,00 km 40:24 5:03 min/km 0
2012-09-25 8,00 km 41:26 5:11 min/km 0
2012-09-20 8,00 km 39:51 4:59 min/km 0
2012-09-18 8,00 km 40:40 5:05 min/km 0
2012-09-16 8,00 km 41:19 5:10 min/km 0
2012-09-12 8,00 km 41:30 5:11 min/km 0
2012-09-10 8,00 km 40:08 5:01 min/km 0
2012-09-07 8,00 km 39:53 4:59 min/km 0
2012-09-05 8,00 km 41:02 5:08 min/km 0
2012-09-03 8,00 km 40:40 5:05 min/km 0
2012-08-30 8,00 km 39:54 4:59 min/km 0
2012-08-28 8,00 km 39:06 4:53 min/km 0
2012-08-26 8,00 km 40:29 5:04 min/km 0
2012-07-31 8,00 km 42:34 5:19 min/km 0
2012-07-26 8,00 km 40:10 5:01 min/km 0
2012-07-23 8,00 km 41:32 5:12 min/km 0
2012-07-16 8,00 km 39:21 4:55 min/km 0
2012-07-12 8,00 km 39:39 4:57 min/km 0
2012-07-09 8,00 km 39:46 4:58 min/km 0
2012-07-02 8,00 km 39:54 4:59 min/km 0
2012-06-29 8,00 km 40:58 5:07 min/km 0
2012-06-25 8,00 km 41:30 5:11 min/km 0
2012-06-11 8,00 km 39:22 4:55 min/km 0
2012-06-04 8,01 km 39:21 4:55 min/km 0
2012-06-01 8,00 km 40:54 5:07 min/km 0
2012-05-29 8,00 km 39:45 4:58 min/km 0
2012-05-21 8,00 km 39:36 4:57 min/km 0
2012-05-18 8,00 km 38:37 4:50 min/km 0
2012-05-14 8,00 km 40:36 5:04 min/km 0
2012-05-10 8,00 km 40:16 5:02 min/km 0
2012-04-28 8,00 km 43:03 5:23 min/km 0
2012-04-26 8,00 km 44:27 5:33 min/km 0
2012-04-24 8,00 km 40:11 5:01 min/km 166
2012-04-19 8,00 km 39:58 5:00 min/km 164
2012-04-16 8,00 km 40:56 5:07 min/km 0
2012-04-14 8,00 km 41:06 5:08 min/km 148
2012-04-12 8,00 km 41:04 5:08 min/km 148
2012-04-05 8,00 km 40:03 5:00 min/km 152
2012-04-03 8,01 km 39:58 4:59 min/km 153
2012-03-29 8,00 km 40:10 5:01 min/km 151
2012-03-27 8,00 km 40:51 5:06 min/km 152
2012-03-21 8,00 km 41:09 5:09 min/km 152
2012-03-15 8,00 km 42:39 5:20 min/km 149