Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Distans
8,62 km
Underlag
50% asfalt
50% grus
Plats
Linköping
Sparad av
Tommy Lindqvist
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2011-11-09
8,62 km
43:33
5:03 min/km
0
2011-09-28
8,62 km
42:46
4:58 min/km
0
2011-09-21
8,62 km
43:12
5:01 min/km
0
2011-08-31
8,62 km
45:12
5:15 min/km
0
2011-04-19
8,62 km
43:17
5:01 min/km
144
2010-11-17
8,62 km
41:42
4:50 min/km
138
2010-10-25
8,62 km
40:19
4:41 min/km
145
2010-09-30
8,62 km
41:23
4:48 min/km
136
2010-09-29
8,62 km
41:50
4:51 min/km
138
2010-09-20
8,62 km
41:40
4:50 min/km
144