Långa Älta

  1. 6,54 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4. Älta
  5. Mattias Sundström

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-04-09 6,54 km 37:56 5:48 min/km 145
2016-10-23 6,54 km 40:12 6:09 min/km 146
2015-03-22 6,54 km 39:03 5:58 min/km 140
2015-01-20 6,54 km 39:54 6:06 min/km 154
2014-09-23 6,54 km 38:44 5:55 min/km 144
2014-04-02 6,54 km 35:57 5:30 min/km 155
2014-01-13 6,54 km 36:08 5:31 min/km 152
2013-12-12 6,54 km 38:20 5:52 min/km 144
2013-11-20 6,54 km 36:09 5:32 min/km 154
2013-05-20 6,54 km 34:52 5:20 min/km 154
2013-04-16 6,54 km 35:22 5:24 min/km 161
2013-03-19 6,54 km 39:37 6:03 min/km 151
2013-01-07 6,54 km 38:28 5:53 min/km 150
2012-12-12 6,54 km 41:20 6:19 min/km 148
2012-11-26 6,54 km 36:40 5:36 min/km 152
2012-10-30 6,54 km 35:15 5:23 min/km 158
2012-10-02 6,54 km 35:18 5:24 min/km 149
2012-02-22 6,54 km 39:11 5:59 min/km 160
2011-12-29 6,54 km 41:54 6:24 min/km 153
2011-10-31 6,54 km 37:02 5:40 min/km 151
2011-10-26 6,54 km 37:27 5:44 min/km 157
2011-10-04 6,54 km 36:10 5:32 min/km 163
2011-04-26 6,54 km 36:54 5:39 min/km 147
2011-03-05 6,54 km 40:36 6:12 min/km 150
2011-02-22 6,54 km 39:56 6:06 min/km 142
2011-01-12 6,54 km 41:23 6:20 min/km 145
2011-01-09 6,54 km 38:46 5:56 min/km 152
2010-11-18 6,54 km 38:27 5:53 min/km 0
2010-10-18 6,54 km 34:49 5:19 min/km 0
2010-04-13 6,54 km 37:42 5:46 min/km 0
2010-04-01 6,54 km 37:59 5:48 min/km 0
2010-03-16 6,54 km 43:34 6:40 min/km 0
2010-03-07 6,54 km 42:20 6:28 min/km 0